Anxietatea poate însemna un corp mereu în alertă, o minte care se activează rapid și senzația că trebuie să controlezi totul ca să te simți în siguranță.

Te compari constant cu ceilalți și simți că orice faci nu este suficient? Acest protocol audio MindTheatre este creat pentru oamenii care trăiesc permanent cu presiunea de a demonstra, de a performa și de a fi „mai buni”. Experiența ajută la reducerea comparației constante, reglarea presiunii interioare și reconstruirea sentimentului de valoare personală.